Trainingszeiten

Brunnen vor dem KSC Vereinsheim

Abgang zu den Vereinsräumlichkeiten

Tag Uhrzeit
Montag 17.00 - 21.00 Uhr
Dienstag 17.00 - 21.00 Uhr
Mittwoch 17.00 - 21.00 Uhr
Donnerstag 17.00 - 21.00 Uhr
Freitag 17.00 - 21.00 Uhr
Samstag 10.00 - 13.00 Uhr
Sonntag 13.00 - 16.00 Uhr

Sowie hier Gesondert angekündigte Trainingszeiten


Trainingsangebot

Im Gegensatz zu kommerziellen Fitnessstudios, bietet unser Verein lediglich das Training an Maschinen bzw. mit Gewichten an. Dieses kann als Kraftsport, reines Bodybuilding oder auch als gezieltes Rückentraining zur Vorbeugung bzw. Beseitigung von Muskelschwächen im Wirbelsäulenbereich durchgeführt werden.

Darüber hinaus stehen den Mitgliedern auch professionelle Fitnessgeräte zur Verfügung um Konditionsübungen bzw. leichtere Trainingseinheiten durchzuführen.

spinning Boxing Jogging

Probetraining: Für Interessierte bieten wir 3 kostenlose Trainingseinheiten an, in denen Sie unseren Verein und dessen Leistungen kennen lernen können. Ein Formular hierzu können Sie sich in unserem Downloadbereich herunterladen.